運動不足解消？
コラム
当院で導入している機器です。接骨院と健康倶楽部で使用しています。15分乗ることで約1万歩、歩行した骨振動の効果があります。元々寝たきり予防のため機器だったそうですが、運動不足解消にも期待できます。座位での足部を当てる事により下半身に効果が、座位で臀部に当てることにより上半身に効果。立位で当てる事により全身に効果があります。私も運動不足ですので始めています。新着情報｜名古屋市中川区の整体院「カワウチ接骨院」で体質改善
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感染症対策
お知らせ / コラム
この度、小型オゾン発生装置が届きました。施術室には普通サイズのオゾン発生装置を入れておりましたが、皆で話し合った結果、トイレに置くことになりました。トイレにもウイルス対策、殺菌、消臭などの予防になりますね。これからの季節、インフルエンザなども流行ってきますので手洗い、マスク、手指消毒も徹底しましょう。危険でしたよ
コラム
こんにちは、先週の金曜日は台風の影響の豪雨で当施設の前の道路が川のようになっていました。台風から離れた場所ですが影響が強いので、危険に感じました。これから台風シーズンになり、避難を視野に入れないといけませんが避難所での感染症が気になりなかなか一歩が出ない方がいると思いますが命あっての事ですのでまず行動しましょう。まだまだ暑い日が続きますが熱中症対策をしっかり行い元気に乗り切りましょう。夏バテに注意しましょう
コラム
８月も後半に入り皆様どのようにお過ごしですか？心なしか朝晩は少し涼しくなってきていますね。今年の夏は海や山のレジャーを楽しめなかった方が多く、お祭りや花火大会も中止で残念な夏でしたね。また、例年よりも暑く感じ移動にもマスク着用、密集は避け気を遣う外出になっています。ですので、いつもの夏よりも疲れが溜まったとのお話も聞いています。睡眠、食事、運動を効率よく行い夏の疲れを溜めないようにしましょうね。熱中症に気をつけて
コラム
最近暑い日が続いていますね。コロナ感染のニュースや熱中症、気温のニュースが多いですね。感染症対策でマスクを付けている関係で体に熱がこもってしまうので、こまめに水分補給をしましょうね。エアコンの中にいて暑くなくても脱水は起こりますのでオススメは時間を決めて水分を摂取しましょう。まだまだ暑い日が続きますが健康に気をつけて楽しい生活を送りましょう。